ריטריט יום - רקמות ותודעה בית
ריטריט יום אינטימי ומעיר עם בועז נחייסי ואלה בן אהרון
שבת / 29 ביולי, 2023
בבית (אזור בקעת אונו, פרטים בעת הרכישה)
סוף סוף בית.
איפה התחושה הזו מתקיימת? כמה אני קיימ/ת בה? איך?
דרך פיגומים, יסודות, תשתיות פנימיות ומרקם חיצוני - מפעמת התנועה - השינוי התמידי, המפתיע, היציב.
מוזמנים להניע ולהעיר את המתבונן/ת לראות ולקבל את המציאות כפי שהיא - כגוף נוכח המקיים את ההווה.
תרגול, שיח, אוכל, מחקר תנועתי, חצר, ג׳קוזי, סטודיו, ביחד.
מה בתכנית?
זוהי הזמנה לצלול לעומק - שישי-שבת של תנועה, מפגש ואירוח קסום בכפר האמנות האקולוגי ורטיגו.
זוהי הזמנה לעצור. לנשום. לבחור לצאת מהקופסא, או המזרן, או האסכולות המוכרות - דרך סשנים של תנועת הרקמות הפיזיות והזמנת התודעה הפרטית והקולקטיבית להצטרף אליהן. - אל ההוויה. נזין את הגוף באנרגיה, נרגיע את הנפש, נפתח את הלב. לבד. ביחד. בטבע.
הנה התכניות לסוף השבוע:
FRIDAY, JUNE 2nd, 2023
SATURDAY, JUNE 3rd, 2023
08:00 Good morning practice
09:30 Breakfast
10:30 - 12:30 movement session #1
13:00 - 15:00 movement session #2
15:00 lunch and packing
16:00 closing circle body-departing session
17:00 good bye
אז מה בעצם נעשה?
נגיע, ננשום, ניפגש, נרקוד, נאלתר, נתרגל, נלמד, נעמיק, נתמודד עם תסכול, נעורר תובנות, נקבל את עצמינו, נשבור דפוסים, נצייר, נכתוב, נשתף, נשקף, נחווה התרגשות, נדמע, נשחק, נפשט, נצחק, נתגלגל על הרצפה, ניגע, נשפיע, נהיה מושפעים, נתגלה, נצטמצם, נתרחב, נעטוף, נירגע, נאכל, ניקח אחריות, נתאפשר חדשים, ננוע לקצב פעימות הלב, נהדהד, נקרין, נקלוט, נבהה, נשאל. ננסח את השאלות מחדש, נאזור אומץ, נפרוץ, ניסוג, נהיה מים. זורמים. נתמסר לגאות ולשפל.
עלויות
750 ש״ח
אירוח, תרגול, אוכל, חצר, עצי פרי, מרחב סטודיו, ג׳קוזי, תרנגולות והרבה אהבה
מדיניות ביטול
כרטיסים שנרכשו ניתן לבטל עד שבוע לפני תחילת הריטריט בעלות של 20%.
כרטיסים שנרכשו ניתנים להעברה לאדם אחר.
המחיר כולל: אירוח, נשנושי בוקר וארוחת צהריים, קפה וכיבוד, ג׳קוזי ומקלחת חיצונית, סשנים של תנועה ע״י שני מורים בכירים
החבילה אינה כוללת: מזרני תרגול ומגבות
יום שבת, ה-29 ביולי , 08:30-17:30
Who are we?
ELLA BEN-AHARON
כוריאוגרפית, מורה בכירה לפילאטיס, אמא של יאיר - חיה ונושמת ומתהווה בתנועה. אלה ניזונה בסקרנות מחקירה של הגופנפש, של הגוף ביחס לעולם, דרך אמנות, יצירה, אסכולות סומטיות, טיפול ומחקר. אלה יסדה את גופולוגיה בסתיו 2017, והיא הבעלים של סטודיו נעים במזא״ה.
BOAZ NAHISSI
מורה לתנועה פיסית ומנטאלית. מנהל בית ספר להכשרת מורות ומורים ומייסד טכניקת הפלייסטיק. מלמד חקירה נפשית והטמעות גופניות בתנועה לטובת רווחה רגשית ושחרור גופני בעזרת סדנאות, השתלמויות וקורסים בארץ ובעולם.
